十大微波美食食谱

本站原创 2024-02-11 15:59:00

1. 奥尔良烤翅

中火加热 10 分钟

如果你家里没有烤箱,用微波炉加热鸡翅也是一个好主意。用微波炉烤鸡翅简单方便,烤鸡翅鲜美不干。新奥尔良烤翅具有奥尔良的甜辣香气,表面有光泽,气味诱人。将鸡翅洗净并刮擦,用奥尔良腌料和水 1:1 腌制鸡翅,用微波炉用大火加热 10 分钟,如果未煮熟则继续 2 分钟。给麦果的提示:如果你有更多的鸡翅,你可能需要更多时间,一次加 2 分钟直到煮熟,中间翻来覆去。【详细>>】。

2. 虾蒸蛋

中火 6 分钟

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微波炉能做什么来制作美味的食物?虾蒸蛋一定要上榜,虾蒸蛋的蛋香和虾的鲜味融合在一起,软滑的蛋羹配Q弹虾,如果没有虾也可以加,同样好吃。虾仁用微波炉煮蒸蛋怎么吃嫩?将虾切成小块,将蛋粉搅拌均匀,加入油、盐、适量水,放入微波炉中用中火加热2分钟;然后将蛋液、虾和葱末混合,在微波炉中加热约4分钟,蒸熟后淋上酱油和香油。虾蒸蛋是5分钟懒人微波食谱中最经典的一道菜,简单可口。【详细>>】。

3. 柠檬排骨

高温加热20分钟

微波炉还可以做出美味的肉类菜肴,柠檬排骨是一道美味的菜肴,排骨提供优质的蛋白质、脂肪,尤其是人体生理活动所必需的富含钙,支持骨骼健康。微波柠檬排骨做好后,排骨咸鲜,里面还散发着柠檬的淡淡香气。排骨用柠檬、生抽、老抽、砂糖、烧烤酱、蚝油等腌制1小时以上,然后盖上保鲜膜,用牙签刺几个小孔,微波炉高温20分钟,撒上适量煮熟的芝麻拌匀,置盘中。Maig oo食品编辑提醒大家,千万不要连续加热20分钟,每5分钟翻一次,如果半途不翻,排骨会燃烧。【详细>>】。

4. 清蒸鱼

高温加热 8 分钟

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是家常菜美味的鱼,清蒸鱼一般采用鲜鱼,建议选择鲈鱼或者鳜鱼,食材不多,基本上是姜葱酱油,最大限度地保留了鱼的原汁原味,在控制时间的时候蒸鱼,这样蒸出来的味道才好吃。其实用的微波炉也可以简单制作蒸鱼,那么如何在微波炉中制作蒸鱼呢?通常需要多少分钟?将加工好的鱼放入盘子中,放入蒸鱼酱油、料酒、姜丝、葱丝,将鱼放入微波炉中,大火加热8分钟,撒上葱;在另一个锅中加热油,倒在鱼上,一个美味而简单的微波炉版蒸鱼就准备好了。

5. 烤红薯

高温加热 6 分钟香甜可口的烤红薯

是很多人的最爱,热腾腾的红薯去皮,露出烧焦的黄油和鲜艳的瓜,夹杂着升腾的火度,一口,甜甜的,软糯的,充满幸福感。其实家里只有微波炉的话,也可以做一个家版的烤红薯,也不比在烤箱里烤差。你怎么用微波炉烤红薯?挑选几个大小均匀的新鲜红薯,洗净用厨房用纸或报纸、湿纸巾等包裹,放在微波炉托盘上,大火加热3分钟;翻身继续高温加热 3 分钟。用微波炉烤红薯多少分钟需要根据红薯的大小进行调整;包裹湿巾是为了防止红薯在烘烤过程中失去太多水分,从而影响口感。

6. 香菇鸡饭

高温加热 15 分钟微波

蘑菇鸡饭是以鸡胸肉和丝苗米为主要食材制成的一道菜,也是十大美味省事的微波食品推荐之一。制作香菇鸡饭,建议使用鸡胸肉,因为肉质柔软,味道更好。你如何在微波炉里煮香菇鸡饭?将蘑菇和鸡胸肉切丁,将切成丁的鸡胸肉加入姜片中,生抽酱油、盐、糖、淀粉、油调味,拌匀,腌制20分钟。糯米洗净,用沸水浸泡30分钟,再用微波炉大火加热10分钟;将蘑菇丁铺在米饭上,加入腌制好的鸡胸肉丁,淋上少许香油,大火煮5分钟。【详细>>】。

7. 黑胡椒牛排

高温加热 5 分钟

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制作的家常菜,主要用牛排、甜椒、洋葱等制成,用微波炉制作黑胡椒牛排非常简单,没有烟雾,让牛排的味道更加美感。微波黑胡椒牛排的制作方法是先用菜刀将牛排拍平,用淡酱油腌制15分钟后待用;牛排撒上少许黑胡椒,然后放入玻璃容器中,放入少许黄油或橄榄油,微波炉高温加热2分钟预热,加入腌制的牛排,微波炉高温1分钟,翻面,再加热1分钟。购买小编建议牛排最多7、8岁,完全煮熟口感不是很好。【详细>>】。

8. 麻婆豆腐

高温加热 2 分钟

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婆豆腐是四川传统名菜,其特点是麻、辣、鲜、香、热、脆、嫩、脆,将川菜麻辣味的特点展现得淋漓尽致。麻婆豆腐很容易在家用微波炉中制作。制作微波版麻婆豆腐时,先将豆腐切成小块,放在空盘子里备用,然后将麻婆豆腐酱均匀地撒在豆腐上,再放入微波炉中两分钟,一道菜做好了,烤箱后再撒上一些切碎的葱。麻婆豆腐也可以用微波炉制作,对于懒惰的美食家来说简直是一大好处。【详细>>】。

9.烤花生饭

高温加热 8 分钟

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简单的烤花生是很多人闲暇时的零食,也是一道不错的开胃菜,想吃脆皮花生饭也可以用微波炉加热。微波花生饭是以花生饭为主的一道菜,取花生饭,放入适量的盐和五香粉,浸水调味;然后放在盘子里铺上花生饭,不要堆起来,防止加热不均匀。在微波炉中高4分钟后,打开微波炉,搅拌花生饭,使两面加热,再继续加热4分钟。取出花生后,等待它们冷却并变脆。【详细>>】。

10. 红糖苹果

高温加热 2 分钟红

糖水煮苹果含有大量的维生素,有补气养血的作用,能使皮肤更加红润、有光泽,有美容美容的效果。微波咬苹果也很好吃,可以加一点红糖。微波制作红糖苹果的方法是先将苹果切成块放入碗中,然后放入适量红糖,微波炉大火加热2分钟,如果不够软,可以增加一点时间。这种微波红糖苹果还可以在饭前帮助消化,饭后也可以作为小甜点吃,饿了就吃,制作简单,热身健康。【详细>>】。

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